Poradnik
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(247)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(244)
Poradniki i przewodniki
(225)
Publikacje fachowe
(17)
Proza
(10)
Publikacje dydaktyczne
(9)
Pokaż więcej ...
Publikacje popularnonaukowe
(7)
Audiobooki
(3)
E-booki
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Muzyka
(1)
Publikacje religijne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(176)
wypożyczone
(75)
nieokreślona
(4)
Placówka
Wypożyczalnia Dobczyce
(206)
Wypożyczalnia Stadniki
(49)
Autor
Horosiewicz Beata
(6)
Woydyłło Ewa (1939- )
(6)
Pikiel Sylwia
(5)
Aron Elaine N
(4)
Faber Adele
(4)
Pokaż więcej ...
Faber Joanna
(4)
Arustowicz Krystyna
(3)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(3)
Ciarrochi Joseph
(3)
Cieślak Piotr
(3)
Grabowska-Piątek Marcelina
(3)
Hayes Louise L
(3)
Kołakowski Artur
(3)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(3)
Mazlish Elaine (1925- )
(3)
Młodnicka Ula
(3)
Młoźniak Danuta
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Rossowski Dariusz
(3)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(3)
Stein Agnieszka
(3)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(3)
Wolański Robert (fotograf)
(3)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(3)
Bergin Mark (1961- )
(2)
Bugajska Agnieszka (nauczyciel)
(2)
Buk Katarzyna
(2)
Bukiert Katarzyna
(2)
Carroll Henry (1979- )
(2)
Cox Lizzie
(2)
Doroba Anita
(2)
Guzowska Beata
(2)
Haduła Aleksandra
(2)
Helwing Daniela
(2)
Horne Sarah (1979- )
(2)
Huebner Dawn
(2)
Jaszczurowska Maria
(2)
Juul Jesper (1948- )
(2)
Kielan Dominika
(2)
King Julie
(2)
Kmiecik Anna M
(2)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(2)
Kozak Agnieszka (psycholog)
(2)
Malinowska Dominika
(2)
Malinowski Jerzy Jarosław
(2)
Marcela Mikołaj (1985- )
(2)
Matthews Bonnie (1963- )
(2)
Maxwell John C. (1947- )
(2)
Milton Stephanie
(2)
Munio Muñoz Beatriz
(2)
Novytska Olka
(2)
Nyberg Lisa
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Pawluczuk-Solarz Monika
(2)
Samson-Banasik Aleksandra
(2)
Sałbut Bartosz
(2)
Shapiro Jordan
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Studniarek-Więch Anna
(2)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(2)
Syska Dariusz
(2)
Templeton Rosalyn Anstine
(2)
Wasilewski Jacek (socjolog)
(2)
Weighill Damien
(2)
Wiktor-Stępień Anna
(2)
Winnicka Martyna
(2)
Więznowska Mariola
(2)
Wojnakowska-Jabłońska Paulina
(2)
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Zawadka Michał
(2)
Zawadka Michał. Chcę być kimś
(2)
Śrutowska Dorota
(2)
Adamiec Maria
(1)
Aduvill Siw (1975- )
(1)
Airey David (1979- )
(1)
Alley Robert W. (1955- )
(1)
Ambroziak Konrad
(1)
Argov Sherry
(1)
Augustyn Małgorzata (ogrodnictwo)
(1)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Augustyniak Karolina
(1)
Aznárez Nitdia
(1)
Bailey Anna
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Barbaro de Natalia
(1)
Baryga Mirosław
(1)
Beer Sophie
(1)
Bekier Adam
(1)
Bellingham Katarzyna
(1)
Bereś Beata
(1)
Bereś Paweł (1980- )
(1)
Bergin Patrick (1951- )
(1)
Biecki Józef
(1)
Bigoś Monika
(1)
Blanchard Kenneth H. (1939- )
(1)
Blanchard Marjorie (1940- )
(1)
Blanchard Scott
(1)
Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka
(1)
Bolder Joe
(1)
Borodaj Dorota
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(171)
2010 - 2019
(71)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(221)
1901-2000
(12)
1989-2000
(6)
1945-1989
(3)
2001
(1)
Kraj wydania
Polska
(248)
Język
polski
(247)
Odbiorca
Rodzice
(47)
9-13 lat
(30)
Dzieci
(24)
Młodzież
(21)
6-8 lat
(20)
Pokaż więcej ...
14-17 lat
(18)
Nauczyciele
(16)
Menedżerowie
(5)
Przedsiębiorcy
(5)
Dorośli
(4)
Animatorzy kultury
(3)
Przedszkola
(3)
Bibliotekarze
(2)
Chorzy
(2)
Kobieta
(2)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(2)
Psycholodzy
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Wychowawcy małych dzieci
(2)
18+
(1)
Chłopcy
(1)
Dyrektorzy HR
(1)
Dziewczęta
(1)
Freelancer
(1)
Handlowcy
(1)
Inwestorzy indywidualni
(1)
Kitesurferzy
(1)
Lekarze
(1)
Licea
(1)
Nastolatki
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Pedagodzy
(1)
Pracownicy naukowi
(1)
Prawnicy
(1)
Psychiatrzy
(1)
Ratownicy medyczni
(1)
Specjaliści ds. kadr
(1)
Sportowcy
(1)
Technikum
(1)
Terapeuci
(1)
Terapeuci pedagogiczni
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Trenerzy personalni
(1)
Wychowawcy
(1)
Żołnierze
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(16)
Literatura angielska
(3)
Literatura duńska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura norweska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Wychowanie w rodzinie
(30)
Dzieci
(29)
Uczucia
(21)
Relacje międzyludzkie
(18)
Techniki samopomocy
(17)
Pokaż więcej ...
Samorealizacja
(15)
Wrażliwość
(15)
Poczucie własnej wartości
(13)
Rodzicielstwo
(12)
Psychologia dziecka
(11)
Samoakceptacja
(11)
Stres
(11)
Sukces
(11)
Dojrzewanie
(10)
Origami
(10)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(10)
Lęk
(9)
Nastolatki
(9)
Samopoznanie
(9)
Komunikacja interpersonalna
(8)
Osoby wysoko wrażliwe
(8)
Radzenie sobie ze stresem
(8)
Kobieta
(7)
Techniki rysunkowe
(7)
Zdrowe odżywianie
(7)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(6)
Metody wychowawcze
(6)
Ogrodnictwo
(6)
Rysowanie
(6)
Szczęście
(6)
Szydełkowanie
(6)
Asertywność
(5)
Ciało ludzkie
(5)
Manga
(5)
Osobowość
(5)
Papieroplastyka
(5)
Przywództwo
(5)
Psychoterapia
(5)
Rodzice
(5)
Rodzina
(5)
Rozwiązywanie konfliktów
(5)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(5)
Wychowanie
(5)
Człowiek
(4)
Depresja psychiczna
(4)
Dzieciństwo
(4)
Dziewczęta
(4)
Gry i zabawy ruchowe
(4)
Higiena
(4)
Komunikacja społeczna
(4)
Minecraft
(4)
Odżywianie
(4)
Przezwyciężanie lęku
(4)
Rośliny ozdobne
(4)
Samokontrola
(4)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(4)
Trauma
(4)
Wychowanie przedszkolne
(4)
Wysoko wrażliwi
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Zwierzęta
(4)
Cele życiowe
(3)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(3)
Grupy rówieśnicze
(3)
Gry edukacyjne
(3)
Higiena psychiczna
(3)
Integracja percepcyjno-motoryczna
(3)
Integracja sensoryczna
(3)
Kompetencje przywódcze
(3)
Koty
(3)
Media społecznościowe
(3)
Menedżerowie
(3)
Menopauza
(3)
Metoda Montessori
(3)
Miłość
(3)
Mózg
(3)
Ogródki działkowe i przydomowe
(3)
Opieka nad zwierzętami
(3)
Postacie fikcyjne
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Psychologia wychowawcza
(3)
Rabaty ogrodowe
(3)
Regulacja emocji
(3)
Roboty ręczne
(3)
Rozmowa
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Sens życia
(3)
Styl życia
(3)
Szacunek
(3)
Trening sportowy
(3)
Uczniowie
(3)
Uprawa roślin
(3)
Zabawki
(3)
Zarządzanie
(3)
Afirmacja (psychologia)
(2)
Akceptacja (postawa)
(2)
Aktywność fizyczna
(2)
Akwarium
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(11)
1901-2000
(2)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(12)
Belgia
(1)
Brazylia
(1)
Dania
(1)
Europa
(1)
Pokaż więcej ...
Francja
(1)
Hiszpania
(1)
Holandia
(1)
Kanada
(1)
Niemcy
(1)
Norwegia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Szwajcaria
(1)
Szwecja
(1)
Wielka Brytania
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Powieść
(8813)
Wiersze
(4122)
Opowiadania i nowele
(1463)
Powieść obyczajowa
(890)
Bajki i baśnie
(571)
Poradnik
(249)
Pokaż więcej ...
Kryminał
(511)
Praca zbiorowa
(506)
Thriller
(381)
Fraszki
(321)
Powieść przygodowa
(286)
Opracowanie
(277)
Powieść historyczna
(251)
Pamiętniki i wspomnienia
(231)
Publikacja bogato ilustrowana
(228)
Broszura
(224)
Przypowieść
(200)
Fantasy
(192)
Fantastyka
(184)
Biografia
(181)
Pieśń
(181)
Romans
(181)
Saga rodzinna
(175)
Reportaż
(169)
Antologia
(129)
Sensacja
(115)
Komiks
(107)
Powieść psychologiczna
(102)
Tragedia
(93)
Treny
(85)
Esej
(83)
Poemat
(73)
Sonety
(69)
Wydawnictwa popularne
(68)
Opowiadanie detektywistyczne
(60)
Publicystyka
(59)
Powieść biograficzna
(57)
Rozprawa
(53)
Książka obrazkowa
(50)
Science fiction
(50)
Wywiad dziennikarski
(50)
Publikacje dla dzieci
(49)
Ballada
(47)
powieść obyczajowa
(47)
Komedia
(45)
powieść dla dzieci i młodzieży
(44)
Przewodnik turystyczny
(43)
Psalmy
(43)
Opowiadania i nowele przygodowe
(42)
Felieton
(40)
Książki dla małych dzieci
(40)
Autobiografia
(38)
Relacja z podróży
(37)
Opowiadania i nowele biograficzne
(36)
Podręcznik
(36)
Satyra
(34)
Western
(30)
Materiały pomocnicze
(29)
Legendy i podania
(28)
Wiersz sylabotoniczny
(28)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(27)
Monografia
(26)
Powieść podróżnicza
(26)
Audiobooki
(25)
Dokumenty dźwiękowe
(25)
Książka kucharska
(24)
Romans historyczny
(24)
powieść historyczna
(24)
Gawęda szlachecka
(23)
Komiks przygodowy
(23)
Poemat prozą
(23)
Powieść polska
(23)
Wywiad rzeka
(23)
Listy
(21)
Lektura z opracowaniem
(20)
Literatura dla dzieci
(20)
Adaptacja literacka
(19)
Dystopia
(19)
Horror
(19)
Powieść erotyczna
(19)
Album
(18)
Powieść autobiograficzna
(17)
Aforyzmy
(16)
Dramat szekspirowski
(16)
Encyklopedia
(16)
Przepisy kulinarne
(16)
Scenariusz zajęć
(16)
Ćwiczenia i zadania
(16)
Powieść poetycka
(15)
Rozważania i rozmyślania religijne
(15)
Dzienniki
(14)
Epos
(14)
Gawęda
(14)
Hymn
(13)
Poradniki
(13)
Dedykacja
(12)
Erotyki
(11)
Książka do wypełniania
(11)
Motto
(11)
Opowiadanie dziecięce polskie
(11)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(64)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(43)
Rozwój osobisty
(41)
Edukacja i pedagogika
(40)
Hobby i czas wolny
(34)
Pokaż więcej ...
Medycyna i zdrowie
(31)
Dom i ogród
(10)
Zarządzanie i marketing
(10)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(8)
Praca, kariera, pieniądze
(7)
Informatyka i technologie informacyjne
(5)
Kultura fizyczna i sport
(5)
Kultura i sztuka
(5)
Styl życia, moda i uroda
(5)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(3)
Kulinaria
(3)
Religia i duchowość
(3)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(2)
Inżynieria i technika
(2)
Media i komunikacja społeczna
(2)
Podróże i turystyka
(2)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Biologia
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Pokaż mniej ...
249 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Naucz ich, jak mają cię traktować! : praktyczny podręcznik asertywności / Bartłomiej Stolarczyk. - Wydanie II rozszerzone. - Gliwice : Onepress Power, copyright 2023. - 248 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Stolarczyk Bartłomiej
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Asertywność Szacunek Techniki samopomocy Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Stadniki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jelito drażliwe : leczenie dietą : 140 przepisów / dr Hanna Stolińska. - Wydanie II. - Warszawa : Zwierciadło, 2021. - 255, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Autor
Stolińska Hanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta FODMAP Leczenie dietą Potrawy dietetyczne Zespół jelita drażliwego (IBS)
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 140 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki. Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita drugim mózgiem? To właśnie jelita decydują o prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, nerwowego i pokarmowego. W książce "Jelito drażliwe" znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość. Zawarte w niej informacje i porady są wsparciem dla osób cierpiących na każdą postać zespołu jelita nadwrażliwego. Książka zawiera odpowiedzi na pytania: Jaka jest rola jelit w funkcjonowaniu naszego organizmu? Jakie są przyczyny zachorowań (m.in. celiakia, nietolerancje pokarmowe, zaburzenia jelitowego układu nerwowego)? Jak rozpoznać zespół jelita nadwrażliwego i jak z nim sobie radzić? Na czym polegają diety specjalne: FODMAP i diety eliminacyjne? Jak odróżnić zespół jelita nadwrażliwego od SIBO i jak z nim walczyć? "W książce Jelito drażliwe dzielę się wiedzą, jak radzić sobie z problemem zespołu jelita nadwrażliwego na podstawie doświadczenia zdobytego w pracy z pacjentami, których pojawia się w moim gabinecie coraz więcej. Jestem pewna, że lektura przekona Cię, Drogi Czytelniku, że dieta jest skutecznym wsparciem terapii zespołu jelita nadwrażliwego, a cierpliwość i konsekwencja w jej stosowaniu pozwala uwolnić się od tej uciążliwej przypadłości." Hanna Stolińska-Fiedorowicz.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Podcast od podstaw : zbuduj zasięgi, markę i rozwiń biznes / Wojciech Strózik. - Wydanie I. - Warszawa : Mt biznes, 2023. - 280 stron : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Strózik Wojciech.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Brandcasting Marka (ekonomia) Marketing-mix Podcasting
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny Praca, kariera, pieniądze
Prawdziwa skarbnica wiedzy, oparta na praktyce i sukcesie autora, którego podcasty przesłuchano już ponad 2,5 mln razy! Ten poradnik w prosty i zrozumiały sposób wprowadzi cię w świat podcastów. Twórca dwóch popularnych podcastów odkryje przed tobą wszystkie kulisy ich tworzenia. W pełnej praktycznych treści książce napisanej bez zbędnych dygresji znajdziesz niezastąpione wskazówki i techniki, które pomogą ci w przygotowaniu i promocji swojego materiału. Odkryj tajniki fascynującego świata podcastów i dowiedz się: od czego zacząć, jak wybrać odpowiedni temat, jakiego sprzętu użyć, na co zwracać uwagę jak skutecznie dotrzeć do słuchaczy, jak monetyzować podcastowe treści. Wojciech Strózik dzieli się sprawdzonymi strategiami promocji, które pozwolą ci dotrzeć do szerokiej publiczności i zdobyć lojalnych słuchaczy. Poznasz sekrety budowania marki osobistej i efektywnego marketingu podcastowego. Znajdziesz tu także inspirujące komentarze innych internetowych twórców. Zapewnią ci one motywację i dodadzą pewności siebie podczas tworzenia własnych nagrań. Czas zrealizować swoje podcastowe marzenia! Nie przegap tej wyjątkowej okazji i sięgnij po książkę Podcast od podstaw już teraz. Na jej stronach znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby rozpocząć swoją podcastową przygodę. Nie czekaj. Zacznij działać już dzisiaj! Wojciech Strózik jest doświadczonym menedżerem, twórcą internetowym oraz trenerem, autorem dwóch popularnych podcastów: „Rozwój Osobisty Dla Każdego” oraz „Bajkowy Podcast”. Jest pomysłodawcą i uczestnikiem projektu Najlepsze Polskie Podcasty, a także współorganizatorem największej w Polsce konferencji poświęconej podcastom PyrCaster. Jego celem jest pomagać i inspirować do działania. Udziela wsparcia w obszarach kompetencji miękkich, marki osobistej, komunikacji, rozwoju zawodowego, kompetencji menedżerskich oraz tworzenia podcastów [opis wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kodowanie z Minecraftem® : buduj wyżej, szybciej zbieraj plony, kop głębiej i automatyzuj nudne zajęcia / Al Sweigart ; [przekład Małgorzata Dąbkowska-Kowalik]. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2019. - XXVII, [1], 281 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Sweigart Al Dąbkowska-Kowalik Małgorzata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Minecraft Programowanie (informatyka)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Informatyka i technologie informacyjne
Scratch, kolorowy język programowania, działający na zasadzie „przeciągania i upuszczania”, jest używany przez miliony zupełnych nowicjuszy, a dzięki książce „Bawimy się, programując w Scratchu”, możesz nauczyć się go poprzez tworzenie niezwykłych gier! Przygotuj się do niszczenia asteroidów, rzucenia obręczami oraz krojenia i siekania owoców! Każda gra zawiera przystępne instrukcje, pytania kontrolne oraz zadania związane z kreatywnym tworzeniem własnej wersji gry. Chcesz dodać więcej poziomów lub zmodyfikować zasady gry? Nie ma problemu, napisz tylko trochę kodu.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 004 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rozmowa kwalifikacyjna : o czym nie wiedzą kandydaci do pracy, czyli sekrety rekrutujących / Angelika Śniegocka. - Wydanie V zaktualizowane. - Gliwice : Helion, copyright 2022. - 209, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Onepress)
Autor
Śniegocka Angelika.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Rekrutacja pracowników Rozmowa kwalifikacyjna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze
Czy wiesz, że według jednego z raportów co drugi Polak deklaruje, że odejdzie z obecnej pracy w ciągu 12 miesięcy? Jeśli więc coraz częściej myślisz o zmianie, bo nie odczuwasz zadowolenia ze swojej zawodowej sytuacji... wiedz, że nie tylko Ty. I że można coś z tym zrobić!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Składam origami : Zwierzęta / redakcja Dorota Śrutowska. - Janki k. Warszawy : Morex GM Sp. z o.o., 2021 - 16 stron: 32 strony tablicowe : ilustracje kolorowe ; 17x19 cm.
(Składam Origami)
Autor
Śrutowska Dorota
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Temat
Origami Papieroplastyka
Gatunek
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Świat origami / [opracowanie redakcyjne: Dorota Śrutowska]. - Janki : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, copyright 2021. - 119, [1] stron, [123] kart tablic : ilustracje kolorowe ; 21x22 cm.
Autor
Śrutowska Dorota
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Origami
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Zostań mistrzem origami! Składaj origami razem z nami! Poprowadzimy Cię krok po kroku, zagięcie po zagięciu, od najprostszych przez średnio trudne do skomplikowanych modeli. Możesz złożyć m.in.: brykającego konia, broszkę w kształcie serduszka, skaczącą żabkę, pachnące kwiaty... Dzięki origami rozwiniesz wyobraźnię przestrzenną, zdolności manualne, logiczne myślenie, systematyczność, pamięć, wrażliwość i koncentrację! Baw się, a potem... zabłyśnij swoimi umiejętnościami!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 74(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak żyć długo i zdrowo / Michał Tombak. - Łódź : Firma Księgarska "Serwis", 2005. - 227 stron ; 21 cm
Autor
Tombak Mihail Borisovič
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby ludzi Higiena Zdrowe odżywianie Medycyna niekonwencjonalna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Autor książki stworzył całościowy system dbania o własne zdrowie. Nie ma tu diety-cud, są tylko cudowne i proste przepisy na jego pielęgnowanie i ratowanie. Nie ma też tu rygorystycznych przepisów liczenia kalorii, są proste i zgodne z naturą zasady ...
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Stadniki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Survival : poradnik dla młodzieży / [tekst: Krzysztof Ulanowski]. - Konin ; [Żychlin] : Horyzonty, 2022. - 63, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 28 cm.
Autor
Ulanowski Krzysztof (1966- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Sztuka przetrwania
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
Niniejsza publikacja to doskonały poradnik dla wszystkich, którzy marzą o podróżowaniu z plecakiem na plecach i poznawaniu nowych, często odległych od cywilizacji terenów. Posiadanie umiejętności survivalowych jest niezbędne podczas typu wypraw. Z tej książki dowiesz się m.in. jak właściwie wyposażyć plecak i skompletować swój survivalowy niezbędnik, jak wybudować tratwę i jak komunikować się w lesie. Nauczysz się też czytania i rysowania map, rozpoznawania tropów zwie rząt czy szukania pożywienia. Nie zabraknie też pomysłów na zabawy terenowe i porad dotyczących sztuki kamuflowania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kompletna samopomoc dla twoich nerwów : naucz się relaksować i znów cieszyć się życiem przezwyciężając stres i lęk / dr Claire Weekes ; [tłumaczenie: Ischim Odorowicz]. - Wydanie II - dodruk. - Białystok : Vital, 2020. - 248, [4] strony ; 21 cm.
Autor
Weekes Claire Odorowicz-Śliwa Ischim
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Stres Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Niezbędnik każdego chłopaka : jak ogarnąć dojrzewanie / Phil Wilkinson ; ilustracje: Sarah Horne ; tłumaczenie: Patrycja Zarawska. - Katowice : Debit, 2022. - 47, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Wilkinson Philip (1955- ) Horne Sarah (1979- ) Zarawska Patrycja (1970- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 9-13 lat
Temat
Chłopcy Dojrzewanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Koty / Emily Williams ; przekład Ewa Lisiak. - Bath : Parragon, 2007. - 255, [1] strona, ilustracje kolorowe ; 21cm.
(Kieszonkowy Przewodnik)
Autor
Williams Emily Lisiak Ewa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zwierzęta Koty Opieka nad zwierzętami
Gatunek
Publikacja bogato ilustrowana Poradnik Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
Przewodnik po kocim świecie, piękne kolorowe zdjęcia, najpopularniejsze rasy kotów - każda ze zdjęciem i opisem oraz informacje o pielęgnacji kota.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636 (1 egz.)
Książka
W koszyku
I masz to pod kontrolą : poradnik o zdrowiu psychicznym / Anna Williamson ; [ilustracje: Sophie Beer ; tłumaczenie: Ewa Kleszcz]. - Warszawa : Zielona Sowa, copyright 2020. - 176 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Williamson Anna (1981- ) Beer Sophie Kleszcz Ewa (tłumacz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Nastolatki Zdrowie psychiczne Depresja psychiczna Stres Lęk Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem… na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! „I masz to pod kontrolą!" to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego. [bonito.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Taktyki sił zbrojnych w życiu i biznesie : skuteczność, reputacja, wpływ / Ewa Wilmanowicz, płk Krzysztof Leszczyński. - Gliwice : Onepress, copyright 2023. - 226, [6] stron ; 21 cm.
Autor
Wilmanowicz Ewa Leszczyński Krzysztof (1975- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Freelancer Przedsiębiorcy
Temat
Przywództwo Psychologia biznesu Reputacja przedsiębiorstwa Sukces Taktyka Polska
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Bezpieczeństwo i wojskowość Zarządzanie i marketing
Kto stoi na czele organizacji i stara się skutecznie nią kierować, doskonale wie, że wiąże się to z koniecznością pokonywania różnego rodzaju wyzwań. Szefowanie nigdy nie było łatwe, jednak szczególnie ostatnie lata, w których doświadczyliśmy pandemii, wojny, kryzysu energetycznego, masowych zmian w światowej polityce i gospodarce, stały się dla przedsiębiorców i menedżerów prawdziwym poligonem doświadczalnym. W trudnych momentach biznes chętnie sięga po wiedzę i taktyki, jakimi dysponują wojskowi. Doświadczeni dowódcy są więc zatrudniani jako konsultanci i szkoleniowcy w firmach, które stają w obliczu przełomu. Z takimi sytuacjami bowiem wojskowi potrafią sobie radzić, wszak na tym polega ich praca ― nie tylko na polu bitwy, ale też przy usuwaniu skutków klęsk żywiołowych, wypadków, awarii. Ten poradnik stanowi efekt kilkuletniej współpracy szkoleniowej i doradczej dwojga autorów: związanej z biznesem Ewy Wilmanowicz i czynnego żołnierza sił zbrojnych, pułkownika Krzysztofa Leszczyńskiego. Zgromadzona przez nich wiedza dotycząca taktyk wojskowych i możliwości zastosowania ich w biznesie przyda się zarówno freelancerom, jak i właścicielom mniejszych i większych firm, a także międzynarodowych korporacji.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Nie)typowe święta : 600 zabaw z grupą dzieci / [autor:] Martyna Winnicka ; [ilustracje: Paulina Steliga-Gryglaszewska]. - Wydanie I. - [Warszawa] : Radosne Projekty Paweł Wasiak, 2022. - 196, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Winnicka Martyna Steliga-Gryglaszewska Paulina (1981- )
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe
Odbiorca
Animatorzy kultury Bibliotekarze Nauczyciele
Temat
Dzieci Gry edukacyjne Gry i zabawy ruchowe Święta Zabawy integracyjne Polska
Gatunek
Poradnik Scenariusz zajęć
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
Zawarte w książce pomysły sprawią, że przygotowania do spotkania z dziećmi zajmą dużo mniej czasu, a wspólna zabawa będzie zawsze udana! 600 zabaw z grupą dzieci. Zabawy integracyjne, sensoryczne, ruchowe, edukacyjne i wiele innych. Vademecum zabaw na cały rok! Ręcznie rysowane ilustracje Pauliny Steligi. Jakie projekty zorganizujesz z książką? Zaplanujesz i zrealizujesz nietypowe święta przez cały rok, np. Dzień Kredki, Dzień Konia. W książce znajdziesz też ważne święta, typu: Wielkanoc, Święto Niepodległości czy Dni Rodziny. Część zabaw ma w sobie walory edukacyjne, dzięki czemu nauczyciele klas 1-3 sięgają po nią równie chętnie, co nauczyciele przedszkola. Stworzysz niezapomniane spotkania rodzinne z okazji Święta Babci, Dziadka, Mamy oraz Taty; Zorganizujesz animacje tematyczne, np. Dzień Postaci z Bajek, Dzień Królewny czy też animacje weselne lub zabawę sylwestrową dla dzieci; Z łatwością stworzysz harmonogram wydarzeń na koloniach, zimowiskach czy warsztatach. Kluby dla Dzieci - zdobędziesz stałych klientów, jeśli regularnie w Twojej ofercie pojawią się wydarzenia, typu: Nietypowe Święta, np. Dzień Australii, Andrzejki, Święto Dyni, Mikołajki, Dzień Olimpijski. Jeśli zacisze biblioteki, jest Twoim miejscem pracy, to co powiesz na rozdziały: Dzień Książki dla Dzieci, Dzień Czerwonego Kapturka czy też Dzień Marzyciela. W książce jest 60 (nie)typowych świąt. Pełną listę znajdziesz poniżej. Każda osoba pracująca z dziećmi, znajdzie w niej niezbędną pomoc w codziennych wyzwaniach. Spis Treści - Książka Styczeń Karnawał 18.01 Dzień Australii 21.01 Dzień Babci 22.01 Dzień Dziadka 29.01 Dzień Puzzli Luty 2.02 i 27.02 Dzień Niedźwiedzia Tłusty Czwartek 14.02 Walentynki 17.02 dzień Kota 26.02 Dzień Dinozaura Marzec 1.03 Dzień Piegów i Dzień Kropki (15.09) 8.03 Dzień Kobiet i 10.03 Dzień Mężczyzn Dzień Matematyki 21.03 Pierwszy dzień wiosny i dzień Lasu 27.03 Dzień Teatru Kwiecień 2.04 Dzień Książki dla dzieci Wielkanoc 22.04 Dzień Ziemi 29.04 Dzień Tańca 30.04 Dzień Konia Maj 5.05 Dzień Europy 15.05 Dzień Rodzin 25.05 Dzień Królewny 26.05 Dzień Matki 31.05 Dzień Bociana Czerwiec 14.06 Dzień Kąpieli 21.06 Pierwszy Dzień Lata 23.06 Dzień Ojca 23.06 Dzień Olimpijski 25.06 Dzień Smerfa Lipiec 1.07 Dzień Owoców 1.07 Dzień Psa 19.07 Dzień Czerwonego Kapturka 24.07 Dzień Policjanta 30.07 Dzień Przyjaźni Sierpień 8.08 Dzień Pszczoły 8.08 Dzień Transportu 27.08 Dzień Brokatu 28.08 Dzień Lotnictwa Hej, Wesele! (zabawy weselne dla dzieci) Wrzesień 8.09 Dzień Marzyciela 19.09 Dzień Mówienia Jak Pirat 23.09 Pierwszy Dzień Jesieni 26.09 Dzień Królika 27.09 Dzień Turystyki Październik 1.10 Dzień Muzyki 4.10 Dzień Zwierząt Dzień Uśmiechu 21.10 Dzień Bez Skarpetek Święto Dyni Listopad 5.11 Dzień Postaci z Bajek 11.11 Święto Niepodległości 22.11 Dzień Kredki 25.11 Dzień Pluszowego Misia 29.11 Andrzejki Grudzień Kalendarz Adwentowy 6.12 Mikołajki 14.12 Dzień Małpy 21.12 Zima 31.12 Sylwester ISBN: 9788395144912
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 Czytelnia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poznaj Europę przez zabawę : ponad 250 zabaw z grupą dzieci / Martyna Winnicka ; [ilustracje Paulina Steliga-Gryglaszewska] - Wydanie I. - Warszawa : Radosne Projekty Paweł Wasiak, 2019. - 167 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Winnicka Martyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Animatorzy kultury Nauczyciele
Temat
Edukacja międzykulturowa Gry edukacyjne Gry i zabawy ruchowe Europa
Gatunek
Poradnik Scenariusz zajęć
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Podróże i turystyka
Książka „Poznaj Europę przez Zabawę” ma na celu przybliżyć Małym Odkrywcom inne państwa europejskie. Dzieci zapoznają się z ciekawostkami o 10 krajach poprzez zabawę. [https://books.google.pl]
Gdzie książka okaże się niezbędną pomocą? Bale, festyny, mikołajki, wszelkie duże imprezy, na których możesz zrealizować program „Podróż dookoła Świata/Europy”, półkolonie, ferie – kiedy potrzebujesz nadać całą tematykę i spędzasz z tymi samymi dziećmi kilka dni. Każdy dzień możesz budować wokół jednego państwa. Zabawy są różnorodne, dostosujesz je do swoich warunków. Przedszkole – jeśli pracujesz w przedszkolu i przygotowujesz dni tematyczne, a nawet tygodnie. Dzięki mapom myśli, ciekawostkom i scenariuszom stworzysz różnorodne, edukacyjne zajęcia. Kluby dla dzieci – tutaj również możesz organizować edukacyjne Dni Europejskie. Zabawy indywidualne – kiedy jesteś rodzicem i chcesz przez zabawę otworzyć swoje dziecko na świat, zapoznać go z ciekawostkami z innych krajów. W książce znajdziesz szereg propozycji, które możecie wykorzystać we wspólnej zabawie. Co da Ci książka „Poznaj Europę przez Zabawę”? Zestaw 250 zabaw, ciekawostki o 10 krajach europejskich, zabawy integracyjne, podróżnicze, wyciszające i ewaluacyjne, możliwość budowania różnorodnych scenariuszy i tworzenia własnych zestawów zabaw, dostosowanych do Twoich potrzeb, dzięki książce z łatwością poprowadzisz radosne zajęcia edukacyjne lub animacje, podczas których dzieci uczą się poprzez świetną zabawę. Dla kogo jest książka „Poznaj Europę przez Zabawę”? Dla nauczycieli przedszkoli, szkół, świetlic, animatorów, właścicieli sal zabaw, wszystkich, którzy chcą zorganizować podróżnicze wydarzenie dla dzieci. Jakie państwa znajdują się w książce? Belgia, Finlandia, Francja, Grecja, Hiszpania, Holandia, Irlandia, Norwegia, Wielka Brytania, Włochy. [opis na podstawie nowaera.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 Czytelnia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie przydeptuj małych skrzydeł... : o niezamierzonych zranieniach / Katarzyna Wnęk-Joniec. - Wydanie IV zmienione. - Kraków ; Opole: Studio Impreso, 2018. - 68, [3] strony ; 20 cm.
Autor
Wnęk-Joniec Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy Pielęgniarki i pielęgniarze Rodzice Wychowawcy
Temat
Dzieci Wrażliwość Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
To książka o naszej wrażliwości na małego człowieka. Dla rodziców - ale także dla wychowawców, dla opiekunów, dla pielęgniarek oraz dla wszystkich, którym powierzone zostalo Dziecko. To książka o tym, jak je szanować. Jak go nie ranić własnymi błędami - jak ich nie popełniać, jak ich nie powtarzać. O tym, jak pochylać się nad dzieckiem. To książka o świadomym wychowaniu.
Luis Zafon pisał: Jedna z pułapek dzieciństwa polega na tym, że nie trzeba rozumieć, żeby czuć kiedy rozum zdolny jest pojąć, co się wydarzyło, rany w sercu są już zbyt głębokie. Dlatego to książka o naszej wrażliwości na Dziecko, ale też przede wszystkim o tym, jak nie popełniać błędów, które wrastają korzeniami głęboko. I bolą. I zostają. I myślimy, że inaczej nie można.. [bonito.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces / Mark Wolynn ; przełożyła Maria Reimann. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. - 268, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Wolynn Mark Reimann Maria
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Relacje międzypokoleniowe Rodzina Techniki samopomocy Trauma
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból czy obsesje nie zawsze muszą być efektem wydarzeń, których doświadczyliśmy osobiście. Ich korzenie czasem sięgają czasu naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Badania dowodzą, że traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. Niniejsza książka czerpie z wniosków czołowych ekspertów zajmujących się zagadnieniem zespołu stresu pourazowego, m.in. Rachel Yehudy i Bessera van der Kolka. Nawet jeśli osoba, która doświadczyła traumy, od dawna nie żyje, albo historia tego doświadczenia została zapomniana lub przemilczana – ślady emocjonalne tego zdarzenia mogą wciąż pozostać żywe. Często są głęboko ukryte, zakodowane w genach i języku i mogą odgrywać znacznie większą rolę, niż do tej pory przypuszczano. Mark Wolynn – terapeuta z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Jest pionierem w badaniach nad dziedziczoną traumą. Prowadził zajęcia na wielu prestiżowych uczelniach, m.in. na Uniwersytecie w Pittsburgu, The New York Open Center i The California Institute of Integral Studies, a także w wielu klinikach, szpitalach i ośrodkach szkoleniowych. Jego artykuły publikowane były m.in. w „Psych Central”, a wiersze w „New Yorkerze”. [bonito.pl]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
Anty-bullyingowa książka dla dziewczyn : praktyczne sposoby radzenia sobie z dręczeniem rówieśniczym i budowania pewności siebie / Jessica Woody ; przełożyła Mariann Brzezińska ; ilustrowała Mary Kate McDevitt. - Gdańsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2023. - 142, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Woody Jessica Brzezińska Marianna McDevitt Mary Kate
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 9-13 lat
Temat
Agresywność Dziewczęta Grupy rówieśnicze Odrzucenie rówieśnicze Pewność siebie Przemoc wobec dzieci Przemoc w szkole Techniki samopomocy Zaburzenia zachowania
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Przeciwstaw się dręczeniu dzięki praktycznemu przewodnikowi dla dziewczyn. Jednym z najtrudniejszych problemów, z jakimi borykają się dziewczynki, to bycie obiektem lub świadkiem nękania rówieśniczego. ANTY-bullyingowa książka dla dziewczyn to wyjątkowy, praktyczny przewodnik, który pomoże dziewczętom odzyskać głos i skutecznie sprzeciwić się prześladowaniu, niezależnie od tego, czy doświadczają go osobiście, czy dotyka ono ich przyjaciół. W książce omawiane są tematy związane z zastraszaniem między dziewczynami, znajdują się tu również ćwiczenia oraz praktyczne wskazówki, które pokazują, jak zwiększyć pewność siebie, radzić sobie z zastraszaniem i być bardziej empatycznym wobec innych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Stadniki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bo jesteś człowiekiem : żyć z depresją, ale nie w depresji / Ewa Woydyłło. - Wydanie drugie. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2023. - 281, [6] stron ; 20 cm.
Autor
Woydyłło Ewa (1939- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja psychiczna Osoby z depresją Program 12 kroków Psychoterapia Zdrowie psychiczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć. [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Stadniki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej