Psychologia ewolucyjna
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Dobczyce
(1)
Autor
Fabisiak Emilia
(1)
Hansen Anders (1974- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
2001
(1110)
1901-2000
(1027)
Literatura dziecięca polska
(880)
Biografie. Pamiętniki. /indywidualne
(808)
Kobieta
(740)
Psychologia ewolucyjna
(-)
Pokaż więcej ...
Poezja polska
(691)
Polska
(686)
Literatura młodzieżowa polska
(640)
Opowiadanie polskie
(614)
Powieść młodzieżowa polska
(544)
Literatura Polska
(543)
Pamiętniki polskie
(535)
Wydawnictwa popularne
(484)
Literatura amerykańska
(468)
Rodzina
(450)
Literatura angielska
(435)
Opowiadanie dziecięce polskie
(432)
Literatura francuska
(404)
Przyjaźń
(399)
Literatura polska
(352)
Miłość
(324)
Powieść niemiecka
(316)
Powieść francuska
(302)
Powieść polska
(295)
Tajemnica
(291)
Literatura niemiecka
(282)
Powieść rosyjska
(273)
Publicystyka polska
(266)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(260)
1945-1989
(259)
Poezja dziecięca polska
(259)
Wydawnictwa dla dzieci
(259)
Śledztwo i dochodzenie
(253)
Medycyna
(234)
II Wojna Światowa 1939-1945 w Polsce
(232)
Relacje międzyludzkie
(229)
1801-1900
(223)
Dramat polski
(214)
Nauki Polityczne. Polityka
(214)
Powieść młodzieżowa angielska
(208)
II wojna światowa (1939-1945)
(207)
Historia literatury polskiej
(198)
1989-2000
(197)
Język polski
(195)
Dzieci
(194)
Powieść obyczajowa
(192)
Biografie
(190)
Poland
(189)
Historia Polski
(187)
Rodzeństwo
(187)
Zwierzęta
(186)
Żydzi
(181)
Życie codzienne
(177)
Powieść dziecięca polska
(176)
Uczucia
(175)
Literatura rosyjska
(173)
Utwory dramatyczne. Scenariusze. Libretta
(172)
Geografia poszczególnych krajów nowożytnych
(166)
Sekrety rodzinne
(159)
Ogólne Zagadnienia Językoznawstwa i Literatury. Filologia
(156)
Nastolatki
(153)
Zabójstwo
(151)
Małżeństwo
(150)
Powieść dziecięca angielska
(147)
Poszczególni pisarze polscy
(146)
Wojsko
(144)
Poradniki
(143)
Gospodarstwo domowe. Gastronomia. Hotelarstwo
(142)
Poszczególne utwory pisarzy
(140)
Psychologia
(140)
Magia
(137)
Trudne sytuacje życiowe
(135)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(134)
Utwory Dramatyczne
(134)
Muzyka
(133)
Historia Poszczególnych Krajów. ( Średniowieczna i Nowożytna )
(130)
Powieść angielska
(128)
Historia
(125)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(124)
Literatura młodzieżowa angielska
(123)
1939-1945
(122)
Koty
(121)
Polacy za granicą
(121)
Policjanci
(120)
Utwory Poetyckie
(120)
Literatura norweska
(119)
Ludzie a zwierzęta
(117)
Wojna 1939-1945 r
(117)
Osoby zaginione
(115)
Matki i córki
(113)
Piłka nożna
(112)
Kraków (woj. małopolskie)
(111)
Reportaż polski
(110)
Opowiadania i nowele
(109)
Pisarze polscy
(109)
Warszawa
(109)
Władcy
(109)
Podróże
(106)
Wybory życiowe
(105)
Dziennikarze
(104)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Opracowanie
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Wyloguj swój mózg : jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii / Anders Hansen ; tłumaczenie Emilia Fabisiak. - Wydanie I. - Krako´w : Wydawnictwo Znak, 2020. - 253, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Hansen Anders (1974- ) Fabisiak Emilia
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Fonoholizm Media społecznościowe Mózg Psychologia ewolucyjna Stres Uzależnienie od Internetu
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Szwedzki bestseller nagrodzony prestiżową nagrodą The Health Award of the Year. Anders Hansen - szwedzki lekarz, specjalista w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska. W swojej najnowszej książce w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii i wyjaśnia, jak możemy je wykorzystać w codziennym życiu.
Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki.
Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości. Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję. To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce.
Dlaczego korzystanie z Instagrama uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Co się dzieje z naszą pamięcią, kiedy podczas jazdy samochodem zdajemy się wyłącznie na GPS-a? Na czym polega cyfrowa zazdrość i czy internet może pozbawić nas empatii? Każdego dnia musimy wytrzymać informacyjne tsunami, a nasze neurony lustrzane w kontakcie z mediami społecznościowymi pobudzają mózg do ciągłego porównywania się z innymi. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dobczyce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej